عشبة الناردين لعلاج الأرق وكيفية استخدامها موسوعة دار الطب
عشبة الناردين لعلاج الأرق ، مشكلة الأرق التي تواجه العديد من الأشخاص وتأتي نتيجة للعديد من الأسباب منها التفكير المستمر في كل شيء حدث خلال اليوم أو السهر المبالغ فيه فيصبح الشخص معتاداً على السهر ويصعب عليه النوم.