ما هي أهمية المياه للجسم وهل لها بديل صحي المزيد
ما أهمية المياه للجسم ؟ تقول الاختصاصية في التغذية "لارا روكز": أن المياه هي عنصر مهم جداً، وأساسي لحياة الإنسان، فكما نعرف أن حوالي ٧٠٪ من جسم الإنسان يتكون من المياه، وقد يعيش الإنسان لفترة بدون طعام، لكنه لا يستطيع ...